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生理痛とスポーツ記事一覧

女性ならば多くの人が軽いものから重いものまで個人差はありますが生理痛を経験することがあります。これは世界的に活躍しているオリンピック選手などの女性も例外ではなく経験します。男性のスポーツ選手は生理など大きな体のリズムは無いので食生活などを普段から気を付けていれば比較的女性よりも体調の管理はしやすいものです。しかし女性の場合はそうはいきません。もし大きな試合などの大会の時に生理痛になってしまっては、...