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外出先での生理痛への対処記事一覧

女性なら誰もが避けることのできないもの。それは月に一度やってくる生理です。思春期から、更年期までの女性の大半が憂鬱だと思っているものではないでしょうか。生理痛や、貧血で悩む女性は少なくありません。朝の電車で貧血で倒れてします女性を見たことのある方も多いかと思います。そして、生理から派生する悩みは多く、また女性特有の病気なども多く潜んでします。冷え性やむくみなど小さなものから、子宮内膜症や子宮筋腫な...

自宅で生理痛が辛くなった時は、楽な服に着替え、自分の楽に感じる姿勢で座ったり、横になって安静にすると良いのですが、外出先で生理痛を感じた時はどのような対処法があるでしょうか。まずは痛みどめのお薬を飲む事です。生理中は飲み慣れた鎮痛剤をカバンに入れておくようにすると安心です。胃を傷めないよう、何か少しでも口にしてから鎮痛剤を飲むようにすると良いです。またお腹と腰を温めると楽になりますので、貼るタイプ...